مواجهه با سوگ؛ راهنمایی برای پذیرش فقدان و بهبود تروما
مواجهه با سوگ یکی از چالش‌های عاطفی و روحی است که هر فرد در طول زندگی ممکن است با آن روبه‌رو شود. سوگ به معنای احساس عمیق‌تری از فقدان است که به دلیل از دست دادن یک عزیز، رابطه، یا…
برچسب روایت درمانی
روایت درمانی چیست؟
یکی از این روش‌های نوینی که در سال‌های اخیر در روانشناسی مورد توجه قرار گرفته، روایت درمانی است؛ روشی خلاقانه که بر اساس داستان‌ها و تجربیات فردی بنا شده. زمانی که آدم‌ها هویت‌شان را گم کرده باشند، این رویکرد به…
هویت روایی چیست؟ | از خودشناسی تا داستان‌سرایی
هویت روایی قصۀ زندگیِ گذشته و زندگیِ پیش روی آدم‌هاست؛ مفهومی است که گذشته و آیندۀ ما را در هم ترکیب می‌کند تا به زندگی‌مان معنا و هدف ببخشد. به عبارت دیگر، در هویت روایی ما بخش‌هایی از داستان زندگی…
دانلود کتاب گذر از تجربه های تلخ با تغییر قصه‌های زندگی (قصه ای که انتخاب می کنیم)
کتاب گذر از تجربه های تلخ با تغییر قصه های زندگی (قصه ای که انتخاب می کنیم) توضیح و تبیین نظریه‌های روانشناسی در حوزۀ روایت‌درمانی نیست. کتابی است مملو از قصه‌های واقعی و شنیدنیِ کسانی که توانسته‌اند از تجربه‌ای ناخوشایند…
دیوید دنبورو
دیوید دنبورو (David Denborough) روانشناس، استاد دانشگاه، معلم، پژوهشگر و مددکار اجتماعی است. او در زمینۀ روایت درمانی تخصص دارد و همین رشته را در دانشگاه ملبورن استرالیا تدریس می‌کند. علاوه بر این عضو مؤسسۀ دالویچ آدلاید هم هست و…